Sportspræstationer og akupunktur

 

 

Notat om sportspræstationer og akupunktur

 

Efter ekstraordinært krævende sportspræstationer kan immunforsvaret ”gå ned” og personen kan få flg. symptomer:

Forkølelse, blære- og urinvejsinfektioner samt influenzalignende symptomer.

 

For at undgå dette kan sportsudøveren gøre følgende:

 

Tage et kraftigt vitamintilskud:

Tag 1 Zink sugetablet.

Derefter 500 mg vit. C + 1 glas vand hver halve time – over 3 timer – d.v.s. hver ½ time.

 

Få akupunktur med følgende akupunkterpunkter:

- Ga 34, Ma 36, Bl 59, Bl 42.

 

© Doris Damsgaard, Svendborg.

sportspræstationer og akupunktur